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mercoledì, Settembre 29, 2021

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eicosapentaenoico

Dieta povera di Omega-3 comporta invecchiamento precoce del cervello e calo facoltà mnemoniche

Si trovano nel pesce azzurro, dalle alici alle sardine fino agli sgombri e sono un salutare 'elisir'. Sono gli acidi grassi insaturi del tipo...

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