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venerdì, Gennaio 21, 2022

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Depressione: si previene, nei giovani, con buoni livelli di fitness

Essere fisicamente in forma alle scuole medie puo' ridurre il rischio di soffrire di depressione, specialmente nelle ragazze. E' quanto emerso da uno studio della...

Lo sport amplifica le capacità cognitive

Nuove prove scientifiche sembrano confermare la famosa massima latina "mens sana in corpore sano". Uno studio dell'Universita' di Granada ha dimostrato, infatti, che le...

Acido folico al femminile: migliori prestazioni fisiche e aiuto alle funzioni cardiache

Supplementi per migliorare il fitness e proteggere il cuore delle donne Le donne, in particolare quelle che si allenano duramente possono incorrere in una situazione...

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