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Noci, per vivere a lungo e proteggersi dal diabete

Mangiare una porzione di noci (circa 28 grammi) a settimana può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare malattie metaboliche. Ma la frutta secca è anche uno scudo contro il diabete, la pressione alta e l’obesità. A svelarlo sono tre ricerche presentate nei giorni scorsi al congresso ‘Experimental Biology Meeting’ di Boston. Nello primo studio…

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Una sostanza estratta dal guscio dei crostaci potrebbe aiutare a ridurre il rischio di morte per diverse malattie. Le prove, tuttavia, necessitano di ulteriori conferme Nuove ricerche mettono in luce il ruolo della glocosamina nella promozione della longevità. La sostanza, se assunta in particolar modo dalle persone anziane, avrebbe anche effetti simili all’aspirina, senza, tuttavia,…

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