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Il talamo silenzia i rumori e favorisce sonni pesanti

Le persone che dormono anche in presenza di forti rumori di fondo ci riescono grazie al talamo, una parte del cervello che riesce a ‘spegnere’ i rumori esterni. Lo afferma uno studio pubblicato da ‘Current Biology’, secondo cui sara’ possibile un giorno ‘potenziare’ questo sistema negli sfortunati che non lo possiedono. Lo studio ha coinvolto 12 volontari, monitorati durante il sonno con un elettroencefalografo per tre notti.

La prima era una notte silenziosa, mentre le altre due erano disturbate dal suono di un telefono, da rumori del traffico e dal bip di un dispositivo medico. I ricercatori hanno notato che le persone che avevano onde molto alte in una zona precisa del tracciato erano quelle meno disturbate dai rumori. Le onde sono state associate all’attivita’ del talamo, che sembra riuscire a ‘spegnere’ gli stimoli esterni durante il sonno. “Lo studio dimostra che queste onde possono essere usate come biomarker per predire la qualita’ del sonno di una persona”, scrivono gli autori, dell’universita’ di Harvard, dicendosi sicuri che “in futuro si trovera’ un modo per sfruttare questa scoperta e aumentare l’attivita’ del talamo nei soggetti ‘meno fortunati’ e dal sonno leggero”.

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