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Cereali a colazione: per tenere lontano il rischio diabete

Fare colazione è importante, ma lo è ancora di più se si consumano cereali perché, secondo un nuovo studio, abbassa il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 Fare colazione, in particolare con i cereali, abbassa il rischio di diabete, specie nei bambini. D’accordo, fare colazione non fa dimagrire, ha suggerito un recente studio.…

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Proteine a colazione è salute

Una colazione con piu’ ricco contenuto di proteine promuove una migliore sensazione di sazieta’ e un miglior controllo del glucosio rispetto a una colazione meno proteica. A rivelarlo un nuovo studio della Hillshire Brands i cui risultati sono stati presentati durante la conferenza della American Society for Nutrition’s Experimental Biology. I ricercatori, guidati da Kristin…

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Prima colazione: tutti gli stratagemmi per non saltarla

“Prima colazione? Non riesco proprio a farla, o a farla bene! Proposte psico-sociali, comportamentali, pedagogiche e nutrizionali su come favorire la pratica di un’adeguata prima colazione” è il documento di Breakfast Club Italia al centro del convegno che si tiene oggi a Roma, scandito dagli sketch del cortometraggio “Che colazione sei?” frutto della penna, della…

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