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martedì, Settembre 21, 2021

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Frutti rossi: due o tre porzioni al dì, per bruciare il grasso in eccesso

Due o tre porzioni di frutti di bosco al giorno possono trasformare il grasso in eccesso in "grasso bruno", ovvero in calorie che...

Peperoncino e obesità: la capsaicina aiuta a prevenire l’aumento di peso trasformando il grasso

La capsaicina, sostanza contenuta in questo alimento, stimola il metabolismo dei lipidi Una notizia che mai ti aspetteresti da uno dei più importanti convegni al...

Grassi polinsaturi: meno problemi cardiaci se sostituiscono i grassi saturi

Sostituire i grassi saturi con i grassi polinsaturi, secondo gli scienziati riduce il rischio di problemi cardiaci. Lo studio che mostra i benefici di...

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