Tigem, ecco lo «spazzino» contro…

[caption id="attachment_1…

Ridurre il peso della burocrazia…

Roma, 12 maggio 2015 - “S…

Carenza di vitamina D: potrebbe …

Uno studio pubblicato su …

Microchip in grado di interagire…

Un consorzio europeo di s…

Allattamento: bambini con capaci…

Nonostante gli esperti no…

Approvato nuovo farmaco contro t…

Approvato nuovo farmaco …

Il veleno delle api veicolato di…

[caption id="attachme…

Utilizzo cellulari in eta' adole…

Iniziare a utilizzare il …

Ictus: isolata una mutazione gen…

Una variante genetica che…

Visite ai malati non-stop e repa…

  Oltre a curare al megli…

«
»
TwitterFacebookPinterestGoogle+

Diabete: due pasti abbondanti meno dannosi di sei piccoli a parità di calorie

Due pasti grandi e abbondanti ottengono migliori risultati di sei piccoli pasti con le stesse calorie nel controllare il peso e i livelli di zuccheri nel sangue delle persone affette da diabete di tipo 2.


Lo ha dimostrato un nuovo studio condotto da Hana Kahleova (Diabetes Centre – Institute for Clinical and Experimental Medicine – Praga), pubblicato sulla rivista ‘Diabetologia’. La ricerca ha reclutato 54 pazienti – 29 uomini e 25 donne – trattati con farmaci antidiabete orali.    L’eta’ andava dai 30 ai 70 anni e l’indice di massa corporea dai 27 ai 50 kg/m2. I partecipanti hanno seguito due regimi di dieta ipocalorica, ciascuno contenente 500 calorie in meno rispetto alla dose giornaliera raccomandata: un gruppo e’ stato sottoposto a sei piccoli pasti, l’altro a due grandi pasti, colazione e pranzo per un periodo totale di 24 settimane.

Dai dati e’ emerso che mangiare solo la prima colazione e il pranzo riduce di piu’ il peso corporeo, i contenuti di grasso nel fegato e la glicemia a digiuno della stessa quantita’ calorica assunta attraverso sei spuntini.

Lascia una recensione

avatar
  Subscribe  
Notificami

Archivi